はじめに

テレワークが当たり前になったことで、長時間デスクに向かう人が増えています。その中で意外と見落としがちなポイントが「椅子選び」。適切なオフィスチェアを使うことで姿勢が整い、腰痛・肩こりなどの不調を軽減しやすくなります。

そこで今回は、自宅での作業をより快適にするためのおすすめオフィスチェアを5つピックアップしてご紹介します。自分に合ったチェアを見つけて、作業効率をぐっと上げましょう。

オフィスチェア選びで重視したいポイント

快適に作業を続けるためには、以下のポイントを意識して選ぶのがおすすめです。

1. 座面の高さを調整できるか

デスクの高さに合わせて座面を調節できると、正しい姿勢を保ちやすく身体の負担も軽減されます。長時間作業する人にとっては欠かせない機能です。

2. 腰を支えるランバーサポート

腰への負担は座りっぱなしの作業では大敵。ランバーサポート付きの椅子なら腰をしっかり支え、疲れにくい姿勢をキープできます。

3. 背もたれの角度調整

リクライニング機能があれば、作業中と休憩中で姿勢を切り替えられるため、体への負担を分散できます。

4. 座面のクッション性

座面が柔らかすぎると沈み込み、硬すぎると痛くなるため、程よいクッション性のものが理想的。座り心地の良さが長時間作業の快適さに直結します。

おすすめのオフィスチェア5選

ここからは、自宅での作業をより快適にしてくれる厳選チェアをご紹介します。

1. エルゴヒューマン プロ

特徴：
ランバーサポート・ヘッドレストが細かく調整でき、身体全体をしっかり支えてくれます。座面や背もたれも自由に調整可能で、体格にフィットする座り心地。
価格： 約70,000円〜
ポイント： 長時間作業の負担を大幅に軽減したい方にぴったり。

2. バウヒュッテ H-8500

特徴：
ミニマルで洗練されたデザインが魅力。背もたれの角度調整やランバーサポートなど必要な機能がしっかり揃っています。
価格： 約30,000円〜
ポイント： デザイン性と快適性のバランスが良く、コスパ重視の人におすすめ。

3. ニトリ メッシュチェア

特徴：
通気性の良いメッシュ素材を採用。暑い季節でも蒸れにくく快適です。エルゴノミクスデザインで姿勢も安定しやすい構造が魅力。
価格： 約10,000円〜
ポイント： 低価格ながら快適に座れる、コスパ抜群のチェア。

4. オカムラ コンテッサ セコンダ

特徴：
人間工学をベースに設計され、背中・腰・肩への負担を軽くする機能が充実。細かい調整が可能で身体の動きにも自然にフィットします。
価格： 約100,000円〜
ポイント： 最高レベルの座り心地を求める方に最適。

5. シンプルヒューマン エルゴチェア

特徴：
エルゴノミクスデザインで身体のラインに自然に沿う形状。ランバーサポートも調整可能で、見た目もスマート。
価格： 約20,000円〜
ポイント： シンプルでどんな部屋にも合わせやすいデザイン。

まとめ

在宅勤務を快適にするためには、自分の身体や作業スタイルに合った椅子を選ぶことがとても重要です。今回紹介したオフィスチェアを参考に、自分にフィットする一脚を見つけ、より効率的な作業環境を整えてみてください。

次回は、在宅ワークをさらに快適にする周辺アイテムも紹介していく予定です。お楽しみに！